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Esta popular actividad alpina es fácil de aprender. No se necesita experiencia, todo lo que necesitas es la voluntad de intentarlo. Se proporciona toda la capacitación y nuestro equipo de guías lo capacitará y estará listo para comenzar en no más de media hora.
Los participantes deben tener confianza en su posición y tener un nivel promedio de condición física; las salidas pueden durar hasta tres horas. Aquellos que disfrutan de las rutas de senderismo o de las largas caminatas en casa tendrán suficiente estado físico para disfrutar de esta actividad. Al igual que con cualquier otra actividad, disfrutará más de ella con cierta preparación por adelantado, como caminatas largas con secciones cuesta arriba o andar en bicicleta.
En la Antártida, la caminata más larga puede durar 2-3 horas, mientras que en el Ártico puede ser una excursión de un día completo.

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